FRUIT-YOGHURTIJSJES

FRUIT-YOGHURTIJSJES (+/-8 ijsjes)

Ingrediënten:
300 ml magere yoghurt
100 gram aardbeien
100 gram blauwe bessen
100 gram mango
100 gram granola/muesli

Bereidingswijze:
Snij de kroontjes van de aardbeien
Maak de mango en de blauwe bessen schoon
Doe alle ingrediënten in de blender en mix alles goed
Giet het mengsel in de ijslollyvormpjes
Prik er ijsstokjes in. Strooi hierover de granola/muesli, dit is straks de onderkant van de ijsjes
Zet ze voor 5 uur in de vriezer

Voedingswaarden per ijsje:
75,4 kcal – 3,2 g eiwit – 12,9 g kh – 0,6 g vet