Aardbei bastogne trifle

Recept is op basis van 1 portie

bereidingstijd: 00:10
300 gram per portie
243 kcal
15 gram eiwit
32 gram koolhydraten
5,3 gram vet

Ingrediënten:

150 gram magere kwark
2 bastogne koeken
25 milliliter limonade siroop 0% suiker
100 gram aardbeien

Bereidingswijze:

Verkruimel de bastogne koeken
Snij de aardbeien in plakjes
Pak een mooi (dessert)glas
Voeg om-en-om een laagje koekkruimels, aardbeien, kwark en siroop hier aan toe
Eindig met aardbeien

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie