En toen ging de knop om…
Onze dochter gaf ons de tip investeer eens in gezond eten en gezonde leefstijl. Maak eens een afspraak bij fitfanatics dan gaan jullie ook echt afvallen!!
We hebben ons aangemeld via de website en tijdens het intake gesprek met Sander werden we meteen al enthousiast. Als we in oktober zouden starten, dan zouden we slank de zomer in gaan. Wegens gezondheidsproblemen is extra sporten voor ons lastig, maar dat was geen enkel probleem.
Sander maakte voor ons een plan van aanpak om af te vallen zonder extra beweging. Het resultaat wat we beiden hebben behaald is geweldig in een half jaar tijd.
We zeggen wel eens tegen elkaar: ‘’Samen anderhalve zak cement lichter!!!’’
Nog nooit was lijnen zo gemakkelijk, zonder ingewikkelde recepten en zonder ook maar honger gevoel.
Als vrouw ben ik 14 kilo afgevallen. Het vetpercentage was 40,2% en het is nu gedaald naar 29,8%
Als man ben ik 23 kilo afgevallen. Het vetpercentage was 31,7% en het is nu gedaald naar 20,2%
Het afvallen onder begeleiding van Sander is ons zo goed bevallen, dat we nog verder gaan met een vervolgtraject.
We zijn nu echt bewust geworden wat een gezonde leefstijl is en wat gezond eten is. Hebben we een feestje of verjaardag? Ook daar weten we nu op een juiste manier mee om te gaan. Het compenseren van de calorieën speelt daar een belangrijke rol in.
We zijn zo blij met het behaalde resultaat en het is echt een investering in jezelf. Een heel mooi cadeau met een hele mooie strik eromheen voor jezelf dankzij de goede begeleiding van Sander.
