Fleur

De juiste balans

Ik heb altijd al op mijn gewicht moeten letten en sinds ik klaar was met school en ben gaan werken is de balans een hele tijd zoek geweest. Voor mijn werk rij ik veel en zit eigenlijk de hele dag. Via via heb ik van FitFanatics gehoord en toen ben ik in juli gestart bij Ellen. Ik wou graag de balans vinden tussen mijn werk en een gezonde levensstijl. Ellen heeft me hier echt bij geholpen. Ik zag in dat ondanks mijn kantoor job ik  toch wel de nodige calorieën binnen moest krijgen. Ik at namelijk te weinig. In het begin heb ik dan ook echt moeten wennen aan de hoeveelheden die je op een dag kan eten.

In de twee wekelijke metingen zag ik ook echt resultaat en door de variatie mogelijkheden die beschreven staan in het voedschema kon ik zelf voor afwisseling zorgen. Voor mij verliep het zo goed dat ik binnen 8 weken al aan mijn vooropgesteld doel zat. Met Ellen samen heb ik toen nog iets verlaagd en in de laatste weken ben ik constant gebleven.  De balans is dus gevonden en het resultaat mag er wezen: van een vetpercentage van 29.8% naar 23.4% :D!

Dankjewel Ellen!!

Succesverhalen Fitfanatics - Personal Training en voeding | Fleur

''van een vetpercentage van 29.8% naar 23.4%''

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Vraag dan nu een gratis adviesgesprek aan voor personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Meld je dan nu aan voor onze personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

Andere succesverhalen ter inspiratie

Succesverhaal personal training en small group training FitFanatics in Panningen

Kelly Thiesen

Na drie maanden was er 6kg af en was mijn vetpercentage gezakt naar 25%. Maar het belangrijkste is dat ik me weer prettig voel!

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics - Personal Training in Panningen - Resi Bakker

Resi Bakker

Zeker een aanrader om hier te gaan sporten

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics - Personal Training en voedingsbegeleiding in Panningen - Yvonne Bosch

Yvonne Bosch

In 3 maanden tijd verloor ik 7 kilo

Succesverhaal lezen

Wanneer ga jij starten?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie.

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!