Ingrediënten

• 2 bananen
• 3 eieren
• 1 eetlepel boekweitmeel
• 5 gram bakpoeder
• 5 gram baking soda
• 1 theelepel kaneel

Bereidingswijze

1. Meng alle ingrediënten in een kom
2. Bananen pannenkoekjes zijn altijd lastig om te draaien. Doe daarom een deel van het beslag in de pan en zet een glazen deksel op de pan, zodat de bovenkant al wat kan garen
3. Draai ze nu voorzichtig om

Bijzonderheden

Recept is op basis van 4 stuks

• bereidingstijd: 00:20
• 100 gram per stuk
• 124 kcal
• 5,5 gram eiwit
• 16 gram koolhydraten
• 3,7 gram vet