Aanmelden

Broccoli soep

  • 00:20 bereidingstijd
  • 250 gram per portie
  • 77,8 kcal
Broccoli soep

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:20
  • 250 gram per portie
  • 77,8 kcal
  • 7,7 gram eiwit
  • 9,5 gram koolhydraten
  • 1 gram vet

Ingrediënten:

  • 100 gram broccoli
  • 50 gram prei
  • 20 gram ui⠀
  • 1 teentje knoflook
  • 250 milliliter water
  • 100 milliliter magere melk
  • 1 blokje tuinkruiden bouillon
Broccoli soep

Bereidingswijze:

  1. Snijd de ui en knoflook fijn en bak deze aan in een pan
  2. Snijd daarna de prei en bak deze mee
  3. Snijd de broccoli en bak deze met de ui, knoflook en prei mee
  4. Voeg daarna 1 liter water toe en de magere melk
  5. Voeg het blokje tuinkruiden bouillon toe en laat het geheel 10 minuten koken
  6. Mix alles met een staafmixer fijn

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Start nu
Contact opnemen

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

  • Jouw doelen & uitdagingen staan centraal
  • Een op maat gemaakt plan dat past bij jou
  • Onze specialisten staan voor je klaar
Nu aanvragen!

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!

Black Friday FitFanatics

Black Friday € 200,- korting*

Je profiteert tot en met zaterdag 25 november van ruim €200,- voordeel op een pakket van 10 personal trainingen.

Dubbel voordeel

Meld je aan en maak 11x kans op een cadeaubon t.w.v. € 50,- van horeca uit Peel & Maas.

Grijp nu je kans en ga aan de slag met een van onze professionals! We streven er naar om samen je doelen te bereiken.

Meld je nu aan!

Aanmelden kan ook telefonisch of per app via 0613807335, of bij je trainer.

*Deze actie geldt voor zowel leden als niet leden van FitFanatics