Adviesgesprek

Broccoli soep

  • 00:20 bereidingstijd
  • 250 gram per portie
  • 77,8 kcal
Broccoli soep

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:20
  • 250 gram per portie
  • 77,8 kcal
  • 7,7 gram eiwit
  • 9,5 gram koolhydraten
  • 1 gram vet

Ingrediënten:

  • 100 gram broccoli
  • 50 gram prei
  • 20 gram ui⠀
  • 1 teentje knoflook
  • 250 milliliter water
  • 100 milliliter magere melk
  • 1 blokje tuinkruiden bouillon
Broccoli soep

Bereidingswijze:

  1. Snijd de ui en knoflook fijn en bak deze aan in een pan
  2. Snijd daarna de prei en bak deze mee
  3. Snijd de broccoli en bak deze met de ui, knoflook en prei mee
  4. Voeg daarna 1 liter water toe en de magere melk
  5. Voeg het blokje tuinkruiden bouillon toe en laat het geheel 10 minuten koken
  6. Mix alles met een staafmixer fijn

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Gratis adviesgesprek
Start nu!

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

  • Jouw doelen & uitdagingen staan centraal
  • Een op maat gemaakt plan dat past bij jou
  • Onze specialisten staan voor je klaar
Nu aanvragen!

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!