Ingrediënten:

• 175 ml magere yoghurt 
• 100 ml milde sinaasappelsap 
• 75 gram smoothie mix aardbei, banaan, blauwe bes (diepvriesfruit Jumbo)
• 15 gram whey proteïne poeder vanille 

Bereidingswijze:

1. Meng alle ingrediënten in een blender en blend tot er geen stukjes meer in de
   smoothie zitten.
2. Serveer in een longdrinkglas met eventueel een rietje en enjoy!

Bijzonderheden:

Recept is op basis van 1 portie

• Bereidingstijd: 0:10
• 250 gram per stuk
• 213 kcal
• 21,3 gram eiwit
• 26,6 gram koolhydraten
• 1,2 gram vet