Frambozen proteïne fluff

Frambozen proteïne Fluff

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:20
  • 330 gram per portie
  • 170 kcal
  • 31,3 gram eiwit
  • 9,8 gram koolhydraten
  • 0,6 gram vet

Ingrediënten:

  • 30 gram whey-proteïnepoeder
  • 100 gram diepvries frambozen
  • 100 gram ijsblokjes
  • 100 milliliter magere melk
Frambozen proteïne Fluff

Bereidingswijze:

  1. Blend het ijs en framboos zo fijn mogelijk in een goede blender of met een keukenmachine⠀
  2. Doe de whey-proteïnepoeder erbij en start de blender nog even
  3. Doe het geheel in een pannetje en ga er nog even met de staafmixer doorheen (mits je een blender gebruikt)
  4. Blijf goed mixen en voeg de melk toe
  5. Schenk het geheel over in een kommetje en top het eventueel nog af met wat rood fruit

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Black Friday FitFanatics

Black Friday € 200,- korting*

Je profiteert tot en met zaterdag 25 november van ruim €200,- voordeel op een pakket van 10 personal trainingen.

Dubbel voordeel

Meld je aan en maak 11x kans op een cadeaubon t.w.v. € 50,- van horeca uit Peel & Maas.

Grijp nu je kans en ga aan de slag met een van onze professionals! We streven er naar om samen je doelen te bereiken.

Aanmelden kan ook telefonisch of per app via 0613807335, of bij je trainer.

*Deze actie geldt voor zowel leden als niet leden van FitFanatics