Frambozen proteïne fluff

Frambozen proteïne Fluff

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:20
  • 330 gram per portie
  • 170 kcal
  • 31,3 gram eiwit
  • 9,8 gram koolhydraten
  • 0,6 gram vet

Ingrediënten:

  • 30 gram whey-proteïnepoeder
  • 100 gram diepvries frambozen
  • 100 gram ijsblokjes
  • 100 milliliter magere melk
Frambozen proteïne Fluff

Bereidingswijze:

  1. Blend het ijs en framboos zo fijn mogelijk in een goede blender of met een keukenmachine⠀
  2. Doe de whey-proteïnepoeder erbij en start de blender nog even
  3. Doe het geheel in een pannetje en ga er nog even met de staafmixer doorheen (mits je een blender gebruikt)
  4. Blijf goed mixen en voeg de melk toe
  5. Schenk het geheel over in een kommetje en top het eventueel nog af met wat rood fruit

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!

Private gym in Panningen

Zomer(stop) actie!

10 personal trainingen met ruim €150,- korting!

10 personal trainingen inclusief begin en eindmeting en mogelijkheid tot zelf trainen met op maat gemaakt schema €549,-

In de afgelopen jaren zijn er steeds meer sporters door blijven trainen tijdens de zomerstop om weer fit te beginnen aan het nieuwe seizoen.

Bij Fitfanatics bieden wij deze mogelijkheid onder professionele begeleiding. Wat kun je verwachten?

*Actie geld voor zowel Fitfanatics leden als niet leden en loopt tot 13 juni 2024