Aanmelden

gebakken bananen crumble met yoghurt

  • 00:25 bereidingstijd
  • 300 gram per portie
  • 418,4 kcal
Gebakken banaan crumble met yoghurt

Recept is op basis van 2 porties

  • bereidingstijd: 00:25
  • 300 gram per portie
  • 418,4 kcal
  • 32 gram eiwit
  • 47,2 gram koolhydraten
  • 9,1 gram vet

Ingrediënten:

  • 2 bananen
  • 28 gram havermout
  • 2 eieren
  • 15 gram eiwitpoeder, vanille
  • 1 tl kaneel
  • 500 gram yoghurt Griekse stijl 0,0% vet
  • Munt
  • 10 gram pompoenpitten
  • 15 gram rode bessen (of ander fruit naar keuze)
Gebakken banaan crumble met yoghurt

Bereidingswijze:

  1. Meng 1,5 banaan met de havermout, eieren, eiwitpoeder en kaneel.
  2. Bak het bananen mengsel in een koekenpan tot het krokant begint te worden. Blijf hier ook in roeren, zodat er grove stukken ontstaan.
  3. Snijd de overige banaan in plakjes.
  4. Doe de yoghurt in een kom en garneer het geheel met de bananen crumble, pompoenpitten, munt en het rode fruit.

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Start nu
Contact opnemen
Black Friday FitFanatics

Black Friday € 200,- korting*

Je profiteert tot en met zaterdag 25 november van ruim €200,- voordeel op een pakket van 10 personal trainingen.

Dubbel voordeel

Meld je aan en maak 11x kans op een cadeaubon t.w.v. € 50,- van horeca uit Peel & Maas.

Grijp nu je kans en ga aan de slag met een van onze professionals! We streven er naar om samen je doelen te bereiken.

Meld je nu aan!

Aanmelden kan ook telefonisch of per app via 0613807335, of bij je trainer.

*Deze actie geldt voor zowel leden als niet leden van FitFanatics