Michelle Smedts

Via Facebook kwam ik een aantal berichten tegen van succesverhalen van FitFanatics. Ook stond er altijd een banner bij Sporthelden die mijn aandacht trok. Na enkele weken erover na te hebben gedacht heb ik een mailtje gestuurd naar Ellen. Ik had een eerste kennismaking met Ellen en kwam erachter dat mijn zorgverzekering destijds een pakket van een halfjaar kon vergoeden. De keuze was voor mij dus nog makkelijker om te starten.

Ik begon met een zes maanden pakket en had doelen gesteld op basis van gewicht en vetpercentage. Ellen had voor mij een makkelijk en afwisselend schema gemaakt wat ik allemaal mocht eten per dag. Ik voerde de eerste paar weken alles netjes in, in de voedingsapp zodat ik wist of ik nog ruimte had om nog iets te kunnen eten en hoeveel.

Ik sportte altijd al ruim voldoende (3 keer in de week) maar ging dit uitbreiden naar 4 keer per week naar de sportschool en 1 dag een lange wandeling maken. Het schema was makkelijk te volgen, waardoor de kilo’s er vrij snel af gingen. Ellen vertelde mij dat het gewicht niet alles zegt en dat het flink kan schommelen. Dat bleek ook zo te zijn want naarmate ik meer weegmomenten had gehad nam mijn gewicht soms licht toe terwijl mijn vetpercentage en centimeters wel afnamen. We bleven ons hier dan ook op focussen.

Uiteindelijk ben ik ruim 6 kilo afgevallen, 8 % in vet gedaald en 7 cm bij de taille en 10 cm bij de heupen kwijt! Het was helemaal geen moeilijk traject en kan dit daarom iedereen aanraden! De meetmomenten waren gewoon even een laatste stok achter de deur die ik nodig had om weer fitter te worden. Dankjewel Ellen voor de goede begeleiding!

Succesverhalen Fitfanatics - Personal Training en voeding | Michelle Smedts

''Ik ben weer een stuk fitter!''

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Vraag dan nu een gratis adviesgesprek aan voor personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Meld je dan nu aan voor onze personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

Andere succesverhalen ter inspiratie

Succesverhaal personal training en small group training FitFanatics in Panningen

Kelly Thiesen

Na drie maanden was er 6kg af en was mijn vetpercentage gezakt naar 25%. Maar het belangrijkste is dat ik me weer prettig voel!

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics - Personal Training in Panningen - Resi Bakker

Resi Bakker

Zeker een aanrader om hier te gaan sporten

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics - Personal Training en voedingsbegeleiding in Panningen - Yvonne Bosch

Yvonne Bosch

In 3 maanden tijd verloor ik 7 kilo

Succesverhaal lezen

Wanneer ga jij starten?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie.

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!