Inmiddels ben ik nu ruim 10 maanden aan het sporten bij FitFanatics. Dit omdat mijn vriendin er ook sport en voedingsbegeleiding volgt, ben ik eens een proefles gaan volgen.
Ellen werd mijn trainster en heb met haar enorme stappen gezet. Mijn doel was vooral het opbouwen van spieren en mijn conditie verbeteren. Ellen heeft mij geholpen aan de hand van een persoonlijk trainingsschema.
Zelf ben ik werkzaam in de zorg en ben vrij lang waardoor ik vaak rugklachten ervaarde. Na een aantal maanden zijn deze rugklachten verdwenen en heeft Ellen mij ook geholpen een betere houding aan te nemen.
Het heeft dus meerdere positieve effecten gehad op mijn lichaam. Ik merk niet alleen dat ik sterker ben geworden, maar ik voel me ook fitter en energieker.
Ik heb behoorlijke progressie mogen en kunnen maken bij de verschillende oefeningen.
Inmiddels ben ik zelfstandig verder aan het trainen en heb ik 1x per 6 weken nog een personal training onder begeleiding van Ellen.
Ik wil haar dan ook enorm bedanken voor de begeleiding en tips. Maar ook zeker de rest van alle trainers, want bij Fitfanatics wordt iedereen gewaardeerd op zijn of haar manier en is iedereen altijd even vriendelijk en behulpzaam.
