Adviesgesprek

Salade met kip, ei en avocado

  • 00:15 bereidingstijd
  • 500 gram per portie
  • 311 kcal
salade met kip ei en avocado

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:15
  • 500 gram per portie
  • 311 kcal
  • 33 gram eiwit
  • 11 gram koolhydraten
  • 14 gram vet

Ingrediënten:

  • 100 gram gemengde salade
  • 100 gram komkommer
  • 6 tomaatjes
  • 1 gekookt ei
  • een halve rode ui
  • 100 gram kipfilet
  • snufje zout en peper
  • snufje paprikapoeder
  • zo nodig 5 milliliter olijfolie
  • 30 gram avocado
  • 15 gram friteslijn Remia
salade met kip ei en avocado

Bereidingswijze:

  1. Snij de komkommer en avocado in stukjes, de ui in halve ringen en de tomaatjes in tweeën
  2. Snij het ei in plakken met een eiersnijder
  3. Kruid de kipfilet met de paprikapoeder, zout en peper
  4. Vet de contactgrill in met wat olijfolie
  5. Grill de kipfilet in de contactgrill of braad de kip in een pan met wat olijfolie
  6. Snij de kip in reepjes
  7. Doe de sla in een kom en voeg de komkommer, tomaatjes, ui, avocado en de kip toe
  8. Voeg als laatste de friteslijn toe

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Start nu
Contact opnemen

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Op de hoogte blijven?

Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

  • Jouw doelen & uitdagingen staan centraal
  • Een op maat gemaakt plan dat past bij jou
  • Onze specialisten staan voor je klaar
Nu aanvragen!

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!

Private gym in Panningen

Zomer(stop) actie!

10 personal trainingen met ruim €150,- korting!

10 personal trainingen inclusief begin en eindmeting en mogelijkheid tot zelf trainen met op maat gemaakt schema €549,-

In de afgelopen jaren zijn er steeds meer sporters door blijven trainen tijdens de zomerstop om weer fit te beginnen aan het nieuwe seizoen.

Bij Fitfanatics bieden wij deze mogelijkheid onder professionele begeleiding. Wat kun je verwachten?

Meld je nu aan!

*Actie geld voor zowel Fitfanatics leden als niet leden en loopt tot 13 juni 2024