Na jarenlang van alles geprobeerd te hebben zonder het gewenste resultaat, besloot ik me aan te melden bij FitFanatics. Ik had als doel om wat vet te verliezen en me beter in mijn eigen lichaam te voelen, zonder drastisch veel te hoeven afvallen. Via Sander kreeg ik persoonlijke voedingsbegeleiding, en dat bleek precies wat ik nodig had.
In slechts drie maanden ben ik ruim 5 kg afgevallen, mijn vetpercentage is met 6,4% verminderd en mijn taille is 6,5 cm smaller geworden! Dit resultaat had ik niet eerder kunnen behalen, ondanks al mijn eerdere pogingen.
Wat me vooral beviel aan de begeleiding was de persoonlijke aanpak. Het schema was gemoedelijk en hierdoor ook goed vol te houden, zonder dat ik het gevoel had dat ik mezelf iets moest ontzeggen. Ook heb ik geleerd om bewuster met voeding om te gaan, waardoor ik nu makkelijker gezonde keuzes kan maken.
Dankzij deze ervaring voel ik me weer goed in mijn lichaam. Hier wil ik Sander dan ook enorm voor bedanken!
