Smoothie bowl banaan en blauwe bessen

Smoothie Bowl

Recept is op basis van 1 portie

  • bereidingstijd: 00:15
  • 660 gram per portie
  • 414 kcal
  • 21 gram eiwit
  • 66,8 gram koolhydraten
  •  7 gram vet

Ingrediënten:

  • 200 milliliter amandelmelk ongezoet
  • 200 milliliter magere yoghurt
  • 1 bevroren banaan
  • 100 gram bevroren blauwe bessen
  • 30 gram ultra fine oats
Smoothie Bowl

Bereidingswijze:

  1. Mix alle ingrediënten in een blender tot een gladde massa
  2. Voor de topping kun je kokosrasp, kokossnippers, granola, banaan en blauwe bessen gebruiken

Aan de slag met voedingsbegeleiding?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!