In de zomer van 2021 besloot ik het roer om te gooien. Na een periode van nauwelijks sporten ben ik gestart met 3x per week trainen onder begeleiding van Sander. Aanvullend heeft Sander een voedingsschema voor mij gemaakt, waarin hij rekening hield met persoonlijke voorkeuren. Inmiddels ben ik meer dan 15 kilo afgevallen en sport ik nog 1x per week onder begeleiding van Sander, 2x zelfstandig en gebruik ik nog steeds het voedingsschema. Ik voel me prettig bij deze gezondere levensstijl en vind het leuk om grenzen te blijven verleggen tijdens de trainingen.

Ben jij benieuwd hoe wij jou kunnen helpen? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend adviesgesprek!