In de zomer van 2021 besloot ik het roer om te gooien. Na een periode van nauwelijks sporten ben ik gestart met 3x per week trainen onder begeleiding van Sander. Aanvullend heeft Sander een voedingsschema voor mij gemaakt, waarin hij rekening hield met persoonlijke voorkeuren. Inmiddels ben ik meer dan 15 kilo afgevallen en sport ik nog 1x per week onder begeleiding van Sander, 2x zelfstandig en gebruik ik nog steeds het voedingsschema. Ik voel me prettig bij deze gezondere levensstijl en vind het leuk om grenzen te blijven verleggen tijdens de trainingen.
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Onze volledige privacyverklaring vind je hier