Recept is op basis van 10 stukken
Verwarm de oven voor op 175 graden en vet een bakblik in met bakspray of bekleed met bakpapier.
Meng in een kom de gemalen havermout, bloem, bakpoeder, zout en de koek en speculaaskruiden met elkaar.
Meng in een andere (ruime) kom de melk, met de appelmoes, eieren en optioneel flavour shot.
Meng de droge ingrediënten al roerend door de natte ingrediënten.
Snijd de appel in kleine stukjes en meng in een apart bakje met de kruidnoten, chocolade kruidnoten en kaneel. Doe ongeveer 2/3 van het mengsel door het beslag.
Stort vervolgens het beslag in het cakeblik en verdeel de rest van het appelmengsel over de cake heen.
Bak de cake in ongeveer 40 minuten gaar. Zowel warm als afgekoeld erg lekker!
Decoreer optioneel nog met extra kruidnoten.
Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!
Wil je graag handige tips ontvangen voor jouw fitnessreis, of op de hoogte blijven van onze acties? Schrijf je dan nu in!
Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken.
Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.
Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!
10 personal trainingen met ruim €150,- korting!
10 personal trainingen inclusief begin en eindmeting en mogelijkheid tot zelf trainen met op maat gemaakt schema €549,-
In de afgelopen jaren zijn er steeds meer sporters door blijven trainen tijdens de zomerstop om weer fit te beginnen aan het nieuwe seizoen.
Bij Fitfanatics bieden wij deze mogelijkheid onder professionele begeleiding. Wat kun je verwachten?
*Actie geld voor zowel Fitfanatics leden als niet leden en loopt tot 13 juni 2024
