Tips

koolhydraten wat zijn het en maken koolhydraten dik

Koolhydraten, wat zijn het en maken ze je dik?

Wie wil afvallen of fitter wil worden, krijgt al snel het advies om brood, pasta en...

Bekijk artikel

Sporten voor ondernemers

Sporten voor ondernemers

Als ondernemer ben je altijd bezig met de volgende stap. Je draagt de verantwoordelijkheid voor je...

Bekijk artikel

Sporten in de ochtend of avond

Kun je het beste sporten in de ochtend of in de avond?

Je kent het vast. De wekker gaat vroeg. Veel te vroeg eigenlijk. Je draait je nog...

Bekijk artikel

Pijnvrij sporten en bewegen met pijnvrij bewegen bij FitFanatics Panningen

Pijnvrij bewegen en met vertrouwen sporten

Je bent lekker begonnen met sporten of wat meer aan het bewegen. Misschien doe je hardlopen,...

Bekijk artikel

Een goede warming up binnen 5 minuten

Hoe je een goede warming up doet binnen 5 minuten

Je staat op het punt om te trainen. Misschien ga je hardlopen, misschien doe je fitness...

Bekijk artikel

Waarom sporten bij een zittend beroep geen luxe maar noodzaak is

Waarom sporten bij een zittend beroep geen luxe maar noodzaak is

Het is een herkenbaar scenario, en misschien ook wel voor jou. Je begint de dag met...

Bekijk artikel

Samen sporten (ofwel samen fit) heeft meer voordelen dan jij nu denkt

Waarom samen sporten je slimste zet is (én blijft)

Laten we eerlijk zijn: sportmotivatie is voor sommigen als een vlam die steeds dreigt te doven....

Bekijk artikel

De kracht van mind-muscle connection optimaliseer je fitnessresultaten

De kracht van mind-muscle connection: optimaliseer je fitnessresultaten

Vraag je je wel eens af waarom sommige sporters met ogenschijnlijk dezelfde training zoveel betere resultaten...

Bekijk artikel

Fitness fabels en feiten

Fitness fabels en feiten

Fitnessfabel 1 – Je moet elke dag trainen Vandaag is het tijd om een van de...

Bekijk artikel

afvallen op vakantie of niet aankomen en toch genieten

Afvallen als je op vakantie gaat?

De vakantieperiode is aangebroken en je hebt zin om te genieten van zon, zee, lekker eten...

Bekijk artikel

Wanneer ga jij starten?

Vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan of neem contact op voor meer informatie.

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!