Personal training
Het meeste uit jezelf en uit je training halen? Kies dan voor onze personal training en bereik je doelen!
Gratis Personal training!
Ter waarde van €72,50
Wil je zelf ervaren hoe 1 op 1 personal training met een gecertificeerde trainer jouw kan helpen bij het bereiken van je doelen? Plan dan nu een gratis personal training sessie in!
Personal Training
Je wilt weer gaan sporten? Dat is geweldig, maar hoe ga jij fitter worden, afvallen, spieren opbouwen of je conditie verbeteren?
Wanneer je het meest uit jezelf en uit je training wilt halen raden we je aan om te kiezen voor personal training met een van onze personal trainers.
Hoe wij je helpen bij het bereiken van je doel
- Een op maat gemaakt trainingsschema voor jou te maken.
- Je fysiek en mentaal te motiveren.
- Effectieve en uitdagende trainingen te bieden.
- Jou op een veilige en verantwoorde manier te laten sporten.
- Op te treden als jouw personal coach om doelen zoals afvallen daadwerkelijk te behalen.
Alle trainers bij FitFanatics zijn gecertificeerd en hebben professionele opleidingen gevolgd aan de NASM of Milo education.
Succesverhalen personal training
Waarom kiezen voor personal training?
Twijfel je nog of een personal trainer geschikt is voor jou? We hebben de belangrijkste voordelen voor je op een rij gezet.
Veelgestelde vragen over personal training
Wat is personal training bij FitFanatics?
Personal training bij FitFanatics is één-op-één begeleiding waarbij we samen werken aan jouw specifieke fitnessdoelen met een op maat gemaakt trainingsplan.
Moet ik al fit zijn om te beginnen?
Nee, onze personal training is geschikt voor elk niveau. We stemmen het programma af op jouw huidige conditie en doelen.
Hoe vaak train ik met een personal trainer?
Dat hangt af van jouw wensen en doelen. Tijdens het intakegesprek bepalen we samen een passend trainingsschema.
Wat kost personal training?
Onze actuele tarieven kun je hier bekijken (bekijk tarieven).
Kan ik samen met iemand trainen?
Ja, duo personal training is mogelijk. Samen trainen kan motiverend zijn en qua kosten voordeliger.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Elke sessie is afgestemd op jouw doelen en kan bestaan uit krachttraining, cardio, mobiliteitsoefeningen en coaching.
Hoe snel zie ik resultaat?
Veel klanten merken binnen 4 tot 8 weken verbetering in kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid.
Is personal training geschikt voor mensen met blessures?
Ja, onze trainers zijn opgeleid om veilig te trainen met mensen die herstellende zijn of blessures hebben.
Kan ik personal training combineren met voedingsbegeleiding?
Zeker, deze combinatie kan je helpen om sneller en effectiever je doelen te bereiken.
Wat als ik een sessie moet annuleren?
We hanteren een annuleringsbeleid. Zie onze algemene voorwaarden artikel 5
Zijn de trainers gecertificeerd?
Ja, al onze trainers zijn gecertificeerd en hebben professionele opleidingen gevolgd zoals NASM, Milo performance & education, of Henselmans.
Moet ik zelf iets meenemen?
Het enige wat jij moet meenemen is een handdoek en een bidon, wij voorzien verder in alle benodigde apparatuur voor je trainingen.
Is er een adviesgesprek mogelijk?
Ja, je kunt een gratis en vrijblijvend adviesgesprek aanvragen via onze website. adviesgesprek nu aanvragen
Is er een proefles mogelijk?
Hoe wordt mijn voortgang bijgehouden?
De voortgang wordt tussentijds met je trainer geëvalueerd en zo nodig wordt het trainingsprogramma bijgesteld of aangepast.
Wat gebeurt er na het afronden van het traject?
1. Trainingsschema en plan op maat
Op basis van jouw doelen stellen we een op maat gemaakt schema en plan op dat er voor zal zorgen dat jij je doelen zo efficiënt mogelijk zult bereiken. Het ‘maar wat aanklooien’ waardoor je inefficiënt traint zonder resultaat, is verleden tijd.
2. Motivatie en steun
Even niet zoveel zin om te trainen? Geen probleem, iedereen heeft zo z’n mindere dagen… Wij zorgen voor dat extra duwtje in de rug dat je soms goed kunt gebruiken om je er alsnog overheen te zetten.
3. Houvast en structuur
Afspraak is afspraak. Waar je zonder duidelijk schema of afspraken misschien nog wel eens geneigd bent je ergens makkelijk vanaf te maken, heb je nu a.d.h.v. schema’s en afspraken meer houvast en structuur.
4. Professionele begeleiding
Door onze kennis en ervaring zijn wij in staat jou zo optimaal mogelijk te begeleiden. Bovendien zorgen wij er voor dat jij je oefeningen goed en verantwoord uitvoert, zodat de kans op blessures stukken kleiner is.
5. Kennis en inspiratie
Gedurende het traject leer je door de uitleg steeds meer over (nieuwe) oefeningen en hoe je het beste met oefeningen en je lichaam om kunt gaan. Deze kennis stelt je in staat om ook in de toekomst op een efficiënte (en zelfstandige) wijze te blijven trainen.
Onze tarieven
Alle prijzen zijn incl. 9% btw
personal training 1 op 1
Prijzen zijn per training (60 min)
-
Enkele training € 72,50
-
Vanaf 15 trainingen* € 70,00
-
Vanaf 30 trainingen* € 67,50
-
Vanaf 50 trainingen* € 65,00
-
Vanaf 100 trainingen* € 62,50
Duo personal training
Prijzen zijn per training (60 min) per persoon
-
Enkele training € 50,00
-
Vanaf 15 trainingen € 47,50
-
Vanaf 30 trainingen € 45,00
-
Vanaf 50 trainingen € 42,50
-
Vanaf 100 trainingen € 40,00
Betaal je in één keer? Dan ontvang je 5% korting op het totaalbedrag, geldt vanaf 15 trainingen
* Vanaf 15 trainingen (1 op 1) gratis begin- en eindmeting