vetpercentage gedaald van 22,7% naar 15,8%

Fit en gezond bezig zijn, is voor mij een ‘sport’ geworden!

”Waarom ben jij daarmee bezig? Je hoeft toch niet af te vallen!?” Zijn vragen die ik vaak heb gehoord. Het ging, en gaat mij nog steeds, niet om het afvallen, maar om fit zijn en het vinden van de juiste balans. Voordat ik begon bij FitFanatics sportte ik steeds vaker en was ik bewuster bezig met het eten van gezonde producten. Er zat echter weinig structuur in en ik werd nieuwsgierig naar de mogelijkheden die ik toch al links en rechts op internet en social media las. Dit waren vaak tegenstrijdige berichten, daarom besloot ik om professionele ondersteuning in te schakelen. Dat bracht me bij FitFanatics.

Al gauw bleek dat mijn voeding prima was, alleen de verhoudingen bleken niet helemaal te kloppen. Ik ging aan de slag met een op mij afgestemd voeding- en sportschema. Geen grote veranderingen, maar met een paar kleine aanpassingen ging ik er voor de volle 200% voor.

De afgelopen maanden heb ik absoluut niet gezien als dieet. Ik begon het steeds leuker te vinden om allerlei recepten uit te proberen. Ik merk dat mijn levensstijl is aangepast en het een gewoonte is geworden. Koken en bakken is echt niet saai!

Getallen vergelijken en doelen halen geven mij een kick. In 3,5 maand is mijn vetpercentage gedaald van 22,7% naar 15,8%. Een resultaat waar ik erg trots op ben! Het is motiverend als je vooruitgang ziet waardoor je alleen nog maar meer wil. Voor mij is het sporten en bezig zijn met voeding echt een ‘sport’ geworden.

Ik blijf gewoon lekker doorgaan! Bedankt Ellen en Sander!

Succesverhalen Fitfanatics - Personal Training en voeding

''Fit zijn en het vinden van de juiste balans!''

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Vraag dan nu een gratis adviesgesprek aan voor personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

FitFanatics Ellen van den Beuken - Personal trainer en voedingscoach

Wil jij net zo een succes behalen?

Meld je dan nu aan voor onze personal training, small group training of voedingsbegeleiding. Samen gaan we jouw doelen bereiken!

Andere succesverhalen ter inspiratie

Succesverhaal personal training en small group training FitFanatics in Panningen

Kim Groeneveld

Dankzij Mark voer ik oefeningen zoals lunges en squats voor het eerst in mijn leven op de juiste manier uit

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics - Personal Training en Voedingsbegeleiding Panningen - Kirsten

Kirsten

15 kg afgevallen en ruim 17 cm minder buikomvang

Succesverhaal lezen

Succesverhaal Fitfanatics Voedingsbegeleiding Panningen Edwin Vaessen

Edwin Vaessen

Geen sixpack, maar wel een shape waar ik super trots op ben

Succesverhaal lezen

Wanneer ga jij starten?

Meld je vandaag nog aan of neem contact op voor meer informatie.

Gratis adviesgesprek

Vraag nu je gratis adviesgesprek aan en ontdek hoe we samen jouw doelen zoals fit worden of afvallen kunnen bereiken. 

Het adviesgesprek is volledig vrijblijvend en zijn geen kosten aan verbonden.

Let op: We hebben maar beperkt plaats, vraag vandaag nog je gratis adviesgesprek aan!