Samen met mijn vriendin had ik een periode gehad waarin we ons zelf een beetje hebben laten gaan qua eten en qua sporten. We hebben 2 mooi kindjes gekregen en dit vergde toch heel veel tijd en energie waardoor dit erbij inschoot. Uiteindelijk kwamen bij fitfanatics terecht voor het totaal plaatje qua sporten en voeding
Bewust worden wat je eet en lekker bewegen. Na een heel goed gesprek met Ellen, die ons goed heeft begeleid bij het bewust worden van ons dagelijkse eten. Ellen had een duidelijk schema voor ons gemaakt en dit volgde we prima en nog steeds. Er bleef ruimte voor onze ontspanningen waar lekker eten en drinken bij past.
We zijn op datzelfde moment ook gestart met sporten. Twee maal per week een uurtje groepsles met Ellen, Sander, Mark of Daan als begeleider. Dit doen we nog steeds en het bevalt mij ontzettend goed. De lessen zijn goed en duidelijk en alles komt aan bod, conditie, kracht, core en de tijd vliegt voorbij.
Ik ben fitfanatics erg dankbaar voor hoe ik me fysiek nu voel en hoop er nog jaren te mogen komen!!
Een dikke aanrader dus!!
